Ceremonia dźwięków na równonoc jesienną

Zapraszamy Was na instrumentalną celebrację równonocy. Ceremonia dźwięków jest jednym ze sposobów, by uhonorować przejście z lata do jesieni. Medytacyjne zatrzymanie pomaga zsynchronizować się z rytmem natury – ta zaś pokazuje nam, że nastaje czas spowolnienia, łagodnego bycia, zbierania plonów lata i cieszenia się nimi.

Po medytacyjnym wstępie (praca z oddechem, rozluźnianie ciała i medytacja prowadzona) zanurzymy się w dźwiękach organicznych instrumentów, by stworzyć w sobie przestrzeń do czystego relaksu, doświadczając przy tym zdrowotnych korzyści.

Masaż dźwiękiem pozwala zregenerować się naszemu ciału: wzmacnia je, uwalnia blokady związane ze stresem, poprawia krążenie krwi i płynów ustrojowych, przyspiesza regenerację tkanek, oczyszcza z toksyn. Stan rezonansu z dźwiękiem wycisza umysł, przywraca równowagę i energetyzuje.

Doświadczymy między innymi cudownie wibrujących dźwięków harfy kryształowej Earth Om C# o skali uziemiającej, kontaktującej z obecnością i wewnętrznym czuciem. Nastrój, w który nas wprowadzi, kojarzy się przede wszystkim z harmonią i klarowną obecnością, ugruntowaniem, które zarazem pomaga w skontaktowaniu się z wyższym ja. Częstotliwości tej harfy wpływają także na podnoszenie witalnej energii w ciele.

Gong rezonuje z kolei najsilniejszymi dźwiękami spośród znanych nam instrumentów, wprawiając w wibrację każdą komórkę ciała. Dźwięki o odpowiednich tonach i częstotliwościach wydobywające się alikwotami z instrumentów organicznych harmonizują duszę i ciało, synchronizują półkule mózgowe. Wibracje poprzez wejście w rezonans masują nas od wewnątrz, pomagają utrzymać ciało w zdrowiu, przyczyniając się do jego autoregeneracji. Gong o kształcie dysku powstał około 3500 lat p.n.e., od tysiącleci wykorzystuje się jego uzdrawiające właściwości. Wielopłaszczyznowe oddziaływanie tego instrumentu na człowieka określa się jako rezonans holistyczny. Fale dźwiękowe wnikają przez skórę do organów wewnętrznych, kości, nerwów, mózgu – rezonans przenika do wnętrza każdej cząstki naszej istoty.

Instrumentarium: harfa kryształowa, gong tam-tam, gong fen, misy terapeutyczne Hessa, indyjskie shruti box, rav vast, bęben, dzwonki koshi, kij deszczowy, kalimba (w zależności od sesji; zawsze obecne są: harfa, gongi, misy, dzwonki). Te dźwięki zabiorą Cię w niezwykłą podróż…

INFORMACJE PRAKTYCZNE:
– zabierz ze sobą koc do okrycia, coś do podłożenia pod głowę – dla Twojego komfortu; częstą reakcją organizmu na dźwięki gongów jest uczucie chłodu
– podczas sesji dźwiękowej przyjmujemy wygodną dla siebie pozycję, zaleca się pozycję leżącą, aby pełniej doświadczyć działania masażu dźwiękiem i wejścia w stan głębokiego odprężenia;
– ponieważ kąpiel w dźwiękach działa podobnie jak masaż klasyczny, ważne jest, by po sesji zadbać o poziom nawodnienia organizmu; warto pić dużo wody lub ziołowych herbat, które wzmacniają działanie oczyszczenia (detoksykacji) organizmu;
– przed koncertem zadbamy o wyciszenie, wykonując proste ćwiczenia oddechowe – aby łatwiej wejść w stan relaksu; po koncercie należy pamiętać, by wracać do aktywności bardzo powoli, nie spiesząc się, w zgodzie ze swoim rytmem;
– przeciwwskazania: rozruszniki serca, głęboka depresja.

Sesję relaksacyjną poprowadzi Joanna Armatowska-Góralczyk (Orenda), miłośniczka gry na instrumentach organicznych. Ukończyła kurs muzykoterapii organicznej – gongi i instrumenty archaiczne w terapii i w profilaktyce (Wrocław 2016). Zajmuje się szeroką pojętą kulturą; prowadzi warsztaty dla kobiet. Rozwija życiowy projekt „W objęciach Mokoszy” i „Przysiółek Cegielnia”. Cieszy się życiem, oddycha lasem.
Kontakt na FB: Orenda –https://www.facebook.com/Orenda.CeremonieDzwiekow.JoannaArmatowska

Koszt: 60 zł/os

KUP BILET: TUTAJ

Czas trwania: ok. 1,5 h